Szépség
Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt
A striák ellen nincs tökéletes megoldás, de vannak olyan különféle módszerek, amik segíthetnek kiegyenlíteni a bőrtónusb...
Ez a villámtrükk Cameron Diaz tökéletes alakjának titka
40-en túl már a Cameron Diaz szerint sem elegendő a szerencsés alkat.
Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Bizarr szépségtitok: Ezt eszi Victoria Beckham minden nap, hogy tökéletes maradjon a bőre
A színésznő mindig is a szuperkarcsú hírességek táborát erősítette, ám a sportos életmódon és az egészséges táplálkozáson túl még egy szuper titka van 44 éves sztárnak. Cameron esküszik a H2O jótékony hatására, ezért minden reggelét egy hatalmas pohár vízzel kezdi.
Nagyon fontos, hogy reggel sok energiát szerezzek a naphoz. Ébredés után az első, hogy megmosom a fogam, majd iszom egy kis vizet és pár perccel később legurítok egy egész litert.
- árulta el egy interjúban Cameron.
És hogy ez jó módszer-e? A szakértők szerint egyértelműen igen! Testünk ezerrel dolgozik miközben alszunk, és egy hosszabb szakaszú alvás után szükség van a folyadékpótlásra. A legtöbben amúgy sem visszük be napközben a minimum folyadékmennyiséget, így nem csoda, ha reggel szomjasan ébredünk.
A testi funkciók helyes működéséhez elengedhetetlen a víz, enélkül sosem pöröghetünk 100 százalékosan, romlik a koncentráció és a mozgás.
- mondja a szakember.Egy nagy pohár víz segít felébredni és a szervezet is azonnal max fokozatra kapcsol, pörög az anyagcsere, minden adott egy energikus naphoz és a tökéletes, feszes testhez.
Kell még más érv?
Szépség
Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt
A striák ellen nincs tökéletes megoldás, de vannak olyan különféle módszerek, amik segíthetnek kiegyenlíteni a bőrtónusb...
Életmód
10 szokás olyan nőktől, akiknek mindig tiszta az otthonuk
Te is mindig irigykedsz azokra a nőkre, akik mindig rendet és tisztaságot tudnak tartani? Nem olyan nehéz, csak megfelel...
Elképesztő átalakulások! Így néztek ki a sztárok az első és az utolsó MET-gálájukon - akkor és most fotók
Kedvenc sztárjaink is rengeteget változtak első MET-gálás megjelenésük óta: de nemcsak a kinézetük, hanem a stílusuk is! Akkor és most fotókon mutatjuk az átalakulásokat!
Heti AKCIÓ: A 4 legjobb kedvezményes árú fényvédő arckrém
Segítünk most rátalálni új kedvenc fényvédő arckrémedre. Íme a legjobb ajánlatok a Notino kínálatából!
10 sokkoló fotó, ami bebizonyítja, hogy mennyit változott a világ 10 év alatt
A 2014-es MET-gála fotói garantáltan visszarepítenek majd a múltba!
Nem fogod elhinni, hogy ezeket tényleg magukra húzták íme: a 2024-es MET-gála legsokkolóbb szettjei
Ha május, akkor MET-gála. Az elképesztő kreációk mellett tegnap este a megosztó szettekből sem volt hiány, lássuk a nagyközönség idén kiken akadt le!
Demencia tünete lehet, ha így étkezel: 7 jel, ami a retteget kórra utalhat
Alapvetően a legrettegettebb betegségtípus az időskori memóriavesztés. Ennek egy formája a frontotemporális demencia, melynek jellemzője az olykor egészen megszállott, ismétlődő viselkedés, ez pedig egy friss kutatás szerint sok esetben elsősorban az étkezési szokásokban jelenik meg.
7 meglepő tipp a spóroláshoz, amire talán nem is gondoltál
Mindenkinek mást jelent a takarékoskodás, ráadásul van, aki túltolja, más pedig nem elég hatékony.