Szépség
Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt
A striák ellen nincs tökéletes megoldás, de vannak olyan különféle módszerek, amik segíthetnek kiegyenlíteni a bőrtónusb...
Hihetetlen, de ha ezeket a zöldségeket fogyasztod, extra gyorsan lefogyhatsz
Forrás: Pexels
Fogyni szeretnél pár kilót vagy nemrég kiderült, hogy inzulinrezisztenciád van? Akkor ezt az összeállítást neked készítettük!
Mai modern világunkra jellemző, hogy tudtunkon és akaratunkon kívül sokkal több szénhidrátot fogyasztunk a szükségesnél. Ez különösen olyan egyéneknél jelent problémát, akik ülő munkát végeznek és nem sportolnak rendszeresen, hiszen az ő szervezetük alig igényel valamennyit ebből a tápanyagból napi szinten. Amikor pedig huzamosabb ideig túl sok szénhidrát és cukor kerül a szervezetbe, komoly problémák alakulhatnak ki, mint például az inzulinrezisztencia, ami ma már egy rendkívül gyakori dolog.
Ha szeretnél egy kis rásegítést, akkor megtaláltuk a tökéletes trükköt! A szabadalmaztatott Neopuntia™ formula ugyanis 27%-kal növeli a zsír eltávolítását és támogatja a súlycsökkentést. Két lépésben működik: Eltávolítja a méreganyagokat és növeli a zsíreltávolítást:
Szuper hírünk van egyébként, ugyanis végre itt vannak JOY-Napok (november 9-12.), ami tökéletes alkalmat nyújt majd arra, hogy valóra váltsd a kívánságaidat, például belefoghatsz egy sokkal egészségesebb életmódba, amihez minden segítséget megkapsz tőlünk! Sok-sok olyan kupont találhatsz ugyanis, amivel ráléphetsz egy fittebb és egészségesebb útra, legyen szó az étkezésről vagy a mozgásról!
De persze a táplálkozás mellett a sport és a rendszeres mozgás is rendkívül fontos, hiszen már napi 2x30 perc séta is sokat számít a fogyásod és anyagcseréd serkentésére!
Most pedig jöhetnek azok az alacsony szénhidráttartalmú zöldségek, amelyeket könnyedén beilleszthetsz az étrendedbe, ha sokkal egészségesebb szeretnél lenni a jövőben!
Ha pedig imádod a piros zöldségeket, akkor ezt se hagyd ki:
A JOY magazin írása.
Szépség
Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt
A striák ellen nincs tökéletes megoldás, de vannak olyan különféle módszerek, amik segíthetnek kiegyenlíteni a bőrtónusb...
Életmód
10 szokás olyan nőktől, akiknek mindig tiszta az otthonuk
Te is mindig irigykedsz azokra a nőkre, akik mindig rendet és tisztaságot tudnak tartani? Nem olyan nehéz, csak megfelel...
Promóciók
Így csökkenthető a tandíj az egyetemen / főiskolán
Jól jönne évente 40 ezer Ft támogatás a felsőoktatási kiadásokhoz, például a tandíjhoz vagy akár az albérlethez, kollégi...
Májusi outfitlista: 10 szett, amit minden stílusos nő visel a hónapban
A májusban már pont az a jó, hogy egyre sűrűbben kell a nyáriasabb darabok után nyúlni. Íme egy kis outfitinspiráció!
A vásárlók azt mondják, nincs ennél most jobb szempillaspirál - még Demi Moore is ezért rajong!
Te is még mindig keresed azt a szempillaspirált, ami tényleg dúsít, hosszabbít és tartós? Jelentjük: megtaláltuk! Vagyis pontosabban Demi Moore, ugyanis ez az ő kedvence!
Bevállalós kismama! Hailey Bieber egy merész, testhez simuló ruhában mutatta meg gömbölyödő pocakját - FOTÓK
Hailey Bieber terhes! A sztár egy nagyon szexi esküvői ruhában mutatta meg gömbölyödő pocakját: most már nem titok, hogy Justin Bieberrel babát várnak!
Egy ingyenes kék zónás rituálé, ami megnöveli az élettartamot
A világ 4 kék zónájában élnek a legtöbben olyanok, akik elmúltak már 100 évesek is. Ez a szokás az egyik titkuk!
Májusi Netflix-bakancslista: A 6 legjobb film és sorozat legjobb sorozat, ami a hónapban érkezik a streaming szolgáltatóhoz
Új filmek és sorozatok mellett régi klasszikusok is felkerülnek májusban a Netflixre!
Ez a menyasszony ősz hajjal vonult az oltár elé - döntésével hatalmas leckét adott nekünk a szépségről!
Ez az ősz hajú menyasszony sokat tanított: nincs mit szégyellni az idő múlásán! Sarah Jessica Parker is tökéletesen egyetért vele.