Egy laza kis főzés? - Köleslepény

Egy laza kis főzés? - Köleslepény

Szépség

Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen

Promóciók

Öltöztesd életed abba, ami értékes! - az Answear.hu-val!

Promóciók

Klasszikusra hangolva - Megérkeztek a népszerű Gino Rossi és Badura márkák vadonatúj cipői és táskái a CCC polcaira

Promóciók

Így csökkenthető a tandíj az egyetemen / főiskolán

Szépség

Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt

Facebook
Twitter
Pinterest

Azoknak, akik nemcsak főzni meg enni szeretnek, de élvezik azt a minőségi időt, ami ezzel a tevékenységgel együtt jár, és tudják, minden elkészített étel/ital/desszert olyan finom lesz, amennyire szeretjük azt, akinek készítjük. Rózsa Szonja rovata.


  • Hozzávalók: 13 dkg köles, 2 közepes sárgarépa, 1 kisebb lila- vagy vöröshagyma, 15 dkg sajt, 1 tojás, 1 kis doboz tejföl, 10 dkg túró, friss bazsalikom vagy petrezselyem, olívaolaj, bors, só

 Fotók: Zimmermann Zsolt
Fotók: Zimmermann Zsolt



Elkészítés


  1. A sütőt melegítsd elő 180 fokra.
  2. A kölest sós vízben főzd puhára - szűrd le ha szükséges - és hagyd kihűlni.
  3. A répákat pucold meg és reszeld le a reszelő kisebb fokozatán.
  4. A hagymát vágd apró kockákra.
  5. A kölest, a hagymát és a répát dolgozd össze, majd add hozzá a tojást és a túrót (ha a túró levet eresztett, előtte szűrd le), a reszelt sajt felét és egy löttyintésnyi olívaolajat. Add hozzá az apróra vágott petrezselymet/bazsalikomot, ízesítsd sóval, borssal. Így egy gyúrható masszát fogsz kapni.
  6. Készíts a tenyereddel lepénykéket, és helyezd egy sütőpapírral kibélelt sütőbe. (Ha esetleg híg és nem gyúrható, úgy adj hozzá gy kis kukorica- vagy köleslisztet.)
  7. Keverd össze a maradék sajtot és a tejfölt, és egy-egy púpos teáskanálnyit rakj mindegyik lepényke tetejére majd rakd a sütőbe és süsd addig, amíg aranybarnás lesz a teteje és a széle (kb. 20 perc).
  8. A lepényeket tálalhatod salátával, vagy húsok/vadak mellé köretként is.

Videók

Szépség

Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen

Promóciók

Öltöztesd életed abba, ami értékes! - az Answear.hu-val!

Promóciók

Klasszikusra hangolva - Megérkeztek a népszerű Gino Rossi és Badura márkák vadonatúj cipői és táskái a CCC polcaira

Promóciók

Így csökkenthető a tandíj az egyetemen / főiskolán

Szépség

Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt

Kép
Szépség

Ha ezt használod, akkor úgy lehet napbarnított arcbőröd, hogy közben nem kell félned a korai ráncoktól - íme a 7 legjobb önbarnító szérum!

Íme a legújabb szépségtrend: összegyűjtöttük a 10 legjobb önbarnító terméket! Ezekkel úgy élvezhetjük a napbarnított arcbőrt, hogy közben nem tesszük ki káros hatásoknak.

Kép
Stílus

Meglepő fejezethez érkeztek az esküvői ruhatrendek: 2024-ben a szabadon hagyott keblek hódítanak

A mellek szabadsága újabb szinteket lépett és igazából meg sem állt az esküvői ruhákig.

Kép
Életmód

6 rákellenes tavaszi zöldség: most van szezonjuk!

Már nem sokáig élvezhetjük a tavasz szépségeit, így érdemes még most jó sokat fogyasztani az idényzöldségekből. Az alábbiakban olyan tavaszi zöldségeket hoztunk, melyek nemcsak ízletesek és kiváló fogyókúrás alapanyagok, de bizony még rákellenesek is. Mutatjuk is, melyek ezek.

Kép
Sztárok

Sokkoló történetek: 10 híres történelmi alak, akit lelőttek

Borzasztó, mikor valaki kioltja egy másik ember életét. Az ismert emberek halála mindig nagyobb figyelmet kap, de ez teljesen érthető: most összegyűjtöttük azokat az eseteket, mikor lelőttek egy hírességet.

Kép
Életmód

Magyar is van köztük! 10 európai úti cél, ami igazi rejtett gyöngyszem

Nemcsak a legismertebb és legfelkapottabb helyszínek nyújthatnak nagyszerű kikapcsolódási lehetőséget.

Kép
Szépség

Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen

Neked milyen lépésekből áll a hajápolási rutinod? Biztos vagy benne, hogy eddig mindent jól csináltál? Cikkünkből megtudhatod!