Így edzenek a show-ra a Victoria's Secret modellek

#Instagram

#Mihalik Enikő

#Doutzen Kroes

#Victoria's Secret

#Adriana Lima

#Izabel Goulart

#Joan Smalls

#Victoria's Secret modellek

#Lindsay Ellingson

#Victoria's Secret show

#Victoria's Secret modell

#Mihalik Enikő edzés

#Adriana Lima edzésterv

#Victoria's Secret edzésterv

#Victoria's Secret diéta

#Victoria's Secret edzés

#Lindsay Ellingson edzés

#Jacquelyn Jablonski

#Jacquelyn Jablonski edzés

#Constance Jablonski

#Doutzen Kroes edzés

#Izabel Goulart edzés

Így edzenek a show-ra a Victoria's Secret modellek

Ezt láttad már?

Időtálló és könnyen variálható! Ryan Gosling inge még most is tuti választás lehet

Bitang különkiadással búcsúzik az Alfa ikerturbós V6-osa

Fokozzák a korai halálozás rizikóját az ultrafeldolgozott élelmiszerek

Jeremy Clarkson lett a legvonzóbb brit férfi – újra

A Jacob & Co. bokszolós órájától eldobod az agyad

Mindig is sejtettük, hogy a Victoria's Secret modellek élete nem csak játék és mese, hanem kemény edzésterv és diéta van a kockás hasizmok mögött. A lányok már javában készülnek a december 2-ai show-ra, és Instagram oldalukon előszeretettel avatnak be minket a kemény munka részleteibe. Íme néhány edzéstipp tőlük - nektek!

Szerző: admin - Mutasd a cikkeit

2014. november 12.

1. Mihalik Enikő

A video posted by Eniko Mihalik (@mreniko) on Nov 11, 2014 at 7:35am PST

2. Izabel Goulart

A video posted by Izabel Goulart (@iza_goulart) on Nov 11, 2014 at 8:38am PST

3. Doutzen Kroes

A photo posted by Doutzen Kroes (@doutzen) on Nov 11, 2014 at 3:48pm PST

4. Adriana Lima

A video posted by Adriana Lima (@adrianalima) on Nov 11, 2014 at 7:37am PST

5. Joan Smalls

A video posted by Joan Smalls (@joansmalls) on Nov 11, 2014 at 4:02pm PST

6. Constance Jablonski

A video posted by Constance Jablonski (@constancejablonski) on Nov 11, 2014 at 8:31am PST

7. Jacquelyn Jablonski

A video posted by jacquelynjablonski (@jacquelynjablonski) on Nov 11, 2014 at 11:27am PST

8. Lindsay Ellingson

A video posted by Lindsay Ellingson (@lindsellingson) on Nov 11, 2014 at 11:21am PST

És az eredmény? Magáért beszél...

A photo posted by Joan Smalls (@joansmalls) on Nov 11, 2014 at 6:56am PST

Szépség

Ha ezt használod, akkor úgy lehet napbarnított arcbőröd, hogy közben nem kell félned a korai ráncoktól - íme a 7 legjobb önbarnító szérum!

Íme a legújabb szépségtrend: összegyűjtöttük a 10 legjobb önbarnító terméket! Ezekkel úgy élvezhetjük a napbarnított arcbőrt, hogy közben nem tesszük ki káros hatásoknak.

Stílus

Meglepő fejezethez érkeztek az esküvői ruhatrendek: 2024-ben a szabadon hagyott keblek hódítanak

A mellek szabadsága újabb szinteket lépett és igazából meg sem állt az esküvői ruhákig.

Életmód

6 rákellenes tavaszi zöldség: most van szezonjuk!

Már nem sokáig élvezhetjük a tavasz szépségeit, így érdemes még most jó sokat fogyasztani az idényzöldségekből. Az alábbiakban olyan tavaszi zöldségeket hoztunk, melyek nemcsak ízletesek és kiváló fogyókúrás alapanyagok, de bizony még rákellenesek is. Mutatjuk is, melyek ezek.

Sztárok