Szépség
8 jel, hogy fogysz, akkor is, ha a mérleg nem ezt mutatja
Keményen diétázol, edzel, fegyelmezed magad és mégsem látszik az eredmény, amikor a mérlegre állsz? Ettől még semmi okod nincs a csüggedésre: számtalan kisebb-nagyobb jel utalhat arra, hogy a lehető legjobb úton haladsz. Ne menj el ezek mellett szó nélkül!
Minden fogyni vágyóval megtörtént ez már. Elhatározzuk, hogy most már aztán tényleg egyszer és mindenkorra és végérvényesen lefogyunk, belekezdünk egy egészséges és fenntartható programba, amely a súlyvesztést és az egészségünk megőrzését, sőt javítását célozza, le is megy rólunk 2-3 kiló, és aztán... semmi. Akárhogy igyekszünk, növeljük a súlyzók méretét, csökkentjük az adagokat (vigyázat, csak óvatosan!), a mérleg csak nem képes elmozdulni a kívánt irányba. Ilyenkor elkeseredünk, a legtöbbször feladjuk és a felénk záporozó bókokra csak legyintünk – honnan tudná a fodrász vagy a jóképű szomszéd, hogy min megyünk keresztül? Pedig a kilók száma csak egy szempont a sok közül; aki csak ezt veszi figyelembe, előbb-utóbb biztosan csalódik. Az egészséges énünkhöz vezető út kacskaringós és sokszínű; minden apró pozitív változást, amely ezen az úton történik, ünnepelnünk kellene, akármennyit mutat is a mérleg.
Nézzünk néhány olyan jelenséget, amely arra utal, hogy közelebb kerültünk a célunk felé, még ha csak egy centiméterrel is (és aki húzott már fel életében cipzárt, az tudhatja, hogy egy centiméter is nagyon sok tud lenni)!
És ezt láttad már?
Szépség
Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt
Életmód
10 szokás olyan nőktől, akiknek mindig tiszta az otthonuk
Promóciók
Így csökkenthető a tandíj az egyetemen / főiskolán
Májusi outfitlista: 10 szett, amit minden stílusos nő visel a hónapban
A májusban már pont az a jó, hogy egyre sűrűbben kell a nyáriasabb darabok után nyúlni. Íme egy kis outfitinspiráció!
A vásárlók azt mondják, nincs ennél most jobb szempillaspirál - még Demi Moore is ezért rajong!
Te is még mindig keresed azt a szempillaspirált, ami tényleg dúsít, hosszabbít és tartós? Jelentjük: megtaláltuk! Vagyis pontosabban Demi Moore, ugyanis ez az ő kedvence!
Bevállalós kismama! Hailey Bieber egy merész, testhez simuló ruhában mutatta meg gömbölyödő pocakját - FOTÓK
Hailey Bieber terhes! A sztár egy nagyon szexi esküvői ruhában mutatta meg gömbölyödő pocakját: most már nem titok, hogy Justin Bieberrel babát várnak!
Egy ingyenes kék zónás rituálé, ami megnöveli az élettartamot
A világ 4 kék zónájában élnek a legtöbben olyanok, akik elmúltak már 100 évesek is. Ez a szokás az egyik titkuk!
Májusi Netflix-bakancslista: A 6 legjobb film és sorozat legjobb sorozat, ami a hónapban érkezik a streaming szolgáltatóhoz
Új filmek és sorozatok mellett régi klasszikusok is felkerülnek májusban a Netflixre!
Ez a menyasszony ősz hajjal vonult az oltár elé - döntésével hatalmas leckét adott nekünk a szépségről!
Ez az ősz hajú menyasszony sokat tanított: nincs mit szégyellni az idő múlásán! Sarah Jessica Parker is tökéletesen egyetért vele.