Ha gyógyszermentesen szeretnél megszabadulni a fejfájástól, fogd meg a barátnőd kezét!
A Coloradói Egyetem kutatói ugyanis arra jöttek rá, hogy ha megfogod a párod kezét, csökken a fájdalmad.
A tanulmány alapja a fizikai interakció és az interperszonális szinkronizáció (vagyis az egymásra hangolódás), tehát a légzés, a pulzus és az agyműködés összehangolása segíthet abban, hogy megszűnjön a migréned. Ennek eléréséhez pedig bőven elég, ha megfogod a párod kezét.
A kutatás vezetője, Pavel Goldstein fejében a szülőszobában fogalmazódott meg az ötlet, amikor a feleségre éppen világra próbálta hozni a gyermeküket. Megfigyelte, hogy amikor megfogta a párja kezét, úgy tűnt, hogy megkönnyebbül és kisebb fájdalmat érez szülés közben.
A tanulmányban egyébként EEG-t tettek 22 pár fejére, hogy mérjék az agyhullámaikat. Volt, hogy a férfiak és nők külön szobában ültek, máskor pedig egymás mellett. Ezek alapján jutottak arra a következtetésre a szakértők, hogy az érintésnek tényleg gyógyító ereje lehet, mert a nők kisebb fájdalmat éreztek, amikor a párjuk megérintette őket.
Az eredmények mögött az a jelenség állhat, hogy az érintés elnyomja a fájdalomreceptorokat, mivel az agy felismeri, hogy nem egyedül kell megküzdeni a kellemetlenségekkel.
Legközelebb próbáld ki, ha hasogat a fejed!
A cikk eredetileg a menshealth.hu oldalon jelent meg.
Olvasnál még a témában?