konditerem Forrás: unsplash.com/Arthur Edelman

7 dolog, amit megteszel a teremben, de a nők utálják

Ahogy az élet minden területén, edzés közben is csinálhatsz olyan dolgokat, amik miatt a vonzósági skála legalján találod magad.

Bár tény, hogy a következő dolgok mindkét nemre igazak lehetnek, sokszor inkább férfiak csinálják őket. Íme a konditermi etikett a nők szemével - azaz mutatjuk, mi idegesíti a nőket a teremben.

1. Nyögés

Mindenki látja, hogy nehéz súlyokkal edzel, mivel majd’ elpattan az ér a homlokodon, de a nőktől ezért nem elismerést kapsz, hanem szemforgatást.

2. Nem törlöd le a gépeket

Vannak helyzetek, amikor az izzadás akár szexi is lehet, de az biztos nincs köztük, amikor végeztél a futópadon, és nem törlöd le használat után a gépet.

3. súlydobálás

Igen, egy gorilla vagy, hogy kinyomtad a súlyt, de ha lehet, akkor ne dobd le, hanem lassan engedd vissza a talajra. Nem kell mindenkinek tudnia, hogy ma is lementél edzeni - legalábbis nem abból, hogy dobálsz.

4. Kéretlen segítség

Lehet, hogy már 15 éve mindent tudsz az összes gyakorlatról, de ha nem kérnek tőled segítséget, akkor ne is menj oda idegen nőkhöz, hogy segíts nekik helyesen végrehajtani a gyakorlatot. Ha randizni szeretnél vele, akkor találj más módot az ismerkedésre.

5. Nem viszed el a cuccaidat

Sokan csinálják azt, hogy leteszik a cuccukat az egyik gépre, közben meg lenyomnak pár sorozatot egykezes súlyzókkal. Te mennyire lennél ideges, ha azért nem tudnád használni a fekvenyomó padot, mert valaki ott hagyta a vizét, slusszkulcsát és törölközőjét?

6. Bandázás

A konditerem nem kocsma. Ha a haverokkal mész edzeni, akkor az ott töltött idő tényleg az edzésről szóljon, ne arról, hogy izotóniás italok fölött beszélitek meg a péntek estét.

7. Nyomulás

Ahogy a kéretlen segítségnél is írtuk, nem jó ötlet a konditeremben nyomulni. Épp elég gondja van az embernek azzal, hogy motivált maradjon, így viszont elveszed a nők kedvét attól, hogy lejárjanak a terembe.

Olvasnál még a témában?