Téli tippek edzéshez olyan futóktól, akiket még a legzordabb idő sem rettent el a mozgástól
A következő futók is alátámasztják ezt, őket ugyanis egyáltalán nem rettenti el a hideg attól, hogy a szabadban mozogjanak még a legnagyobb mínuszokban is. Pontosan ezért osztják meg velünk a legjobb tippjeiket arra az esetre, ha itt is jóval 0 fok alá esne a hőmérséklet (vagy ha épp a motiváció szintje csökkenne le). Amellett, hogy inspirálnak, egy csomó hasznos tanácsot is adnak, hogyan tehető kellemesebbé, kényelmesebbé a téli sportolás odakint.
A téli, szabadtéri edzésnek amúgy is számtalan előnye van, például az alapozást is hatékonyabbá teheted velük, az önbizalmad is alaposan megnő, ha sikerül abszolválnod egy csúszós-jeges terepen való edzést és biztos, hogy jobb hangulatban térsz majd haza. (Arról már ne is beszéljünk, mennyire jó érzés utána becsobbanni egy kád meleg vízbe, ahol kiolvadhatsz).