Forrás: Éva magazin
8 egészséges irodai ebéd, amitől egész délután friss maradsz
A táplálkozásszakértők is ezekre esküsznek. Kattints könnyen elkészíthető, gyors ebédreceptjeinkért – ha vega vagy, akkor is találsz köztük neked valót.
Egész nap rohansz és reggeltől estig tele a naptárad, ugyanakkor délutánra valahogy mindig elveszted a koncentrációképességedet? Összegyűjtöttünk néhány ebédreceptet, amelyeknek, akárhogy is nézzük, csupa előnyük van:
- könnyen és gyorsan elkészíthetőek
- csupa egészséges hozzávalót tartalmaznak (vagy majdnem)
- rendkívül finomak (talán ezzel kellett volna kezdenünk!)
- jól záródó ételdobozban könnyen szállíthatóak
- könnyen emészthetőek
- és feltöltenek energiával a munkanapod hátralevő részére.
Kattints galériánkra és próbáld ki ezeket a csoda-ebéd-recepteket! :)