Borítókép: 3 táplálkozási szabály, amit nyugodtan megszeghetsz az ünnepek alatt Forrás: europress

3 táplálkozási szabály, amit nyugodtan megszeghetsz az ünnepek alatt

Ha egész évben odafigyeltél arra, mit eszel, karácsonykor nyugodtan lazíts egy kicsit, hogy kiélvezd az ünnep minden részét.

Ezt a 3 szabályt nyugodtan megszegheted!

Galéria: 3 táplálkozási szabály, amit nyugodtan megszeghetsz az ünnepek alatt

3 táplálkozási szabály, amit nyugodtan megszeghetsz az ünnepek alatt

Megnézem a galériát

Az ünnepek nem tartanak örökké, ezért élvezd ki őket addig, amíg csak tudod. Hiszen mire észbekapsz, már a tavaszi versenyedre fogsz edzeni!

#egészség #Táplálkozás #Karácsony #ünnepek