Borítókép: Vitamin smoothie

Vitamin smoothie

Ez a zöld vitaminbomba recept 4 személyre szól, készítsd el a barátnőidnek is, nem fognak csalódni!

3 aszalt ananászdarabot áztassunk 3 órára 1 dl vízbe. Majd két narancsot, 1 citromot, 1/4 avokádót, 1 marék bébispenótot és 2 ek. zsázsát aprítsunk fel, ezután a beáztatott ananásszal, és a vízzel, amelyben állt, turmixoljuk össze. Friss zellerszárral díszítsük.

Kalóriatartalom: 180 kcal/pohár

Fotó: theamazingavocado.com

(Ez a cikk részlet a Shape Magazin 2014/01 számában jelent meg.)

#recept #Smoothie #Vitamin #ananász #Avokádó #egészséges ital