Izzadásgátlás természetesen - kellemetlen foltok nélkül
Késlekedve, de beköszöntött az igazi nyár, természetes, hogy fokozottabban izzadunk. Nem szabad szégyellni, már apróbb életmódbeli változtatásokkal is jól lehet kezelni, például úgy, hogy a szoros, nehezen szellőző, műszálas anyagokból készült ruhák helyett a természetes, legalább 80%-ban pamut, gyapjú vagy lenvászon alapanyagú, lágy esésű ingeket és nadrágokat választunk. Meg úgy is, hogy hűsítő hatású ételeket és italokat fogyasztunk. Ez az a lista, amin a jeges kisfröccs sajnos nem szerepel... A borsmenta vagy zsálya tea viszont annál jobb választás azoknak, akik hajlamosak az erősebb izzadásra.
Izzadásgátlás természetesen - életmódbeli változtatások segítségével
Kerüld a csípős ételeket és az alkoholt! Fogyassz helyettük könnyű, nyárias halételeket, piros bogyós gyümölcsöket, citrusokat és langyos menta teát!
Oldd a stresszt úszással, jógával vagy meditációval, bármilyen edzésformával, ami felszabadít!
Viselj természetes alapanyagú, jól szellőző ruhákat!
A fehér és fekete darabokon kevésbé feltűnő az izzadságfolt.
A drogériákban kapható hónaljtapaszok viselése diszkrét és praktikus megoldást nyújt addig, amíg nem csökken az izzadás mértéke.
Válassz CFC mentes és hajtógáz nélküli, környezetbarát dezodorokat!