Az idei év legjobb, legérdekesebb edzéstippjei

Nem meglepő módon a sztárok edzéstippjei nagyon sokakat érdekeltek, többek között a Szikla, Chris Hemsworth, vagy Josh Brolin módszerei közül sokan válogattak, de Michael B. Jordan Fekete párduc edzésterve is népszerűnek számított.

Az is sokakat érdekelt, milyen edzéstervvel lehet jobban teljesíteni az ágyban, de sokan letesztelték azt is, mennyire fittek az életkorukhoz képest. A foci vb miatt pedig arra is kíváncsiak voltak, milyen tesztet végeznek el a FIFA bírói a világbajnokság előtt:

Jövőre újra sok-sok érdekességgel készülünk ebben a témában, addig pedig válogass a fenti edzéstervek közül!